Enkelijooga

Tykkäsin todella paljon affirmatioista. Olivat hienoja ja jälkikäteen ajatellen jopa tarpeellisia. Aina arkielämässä kertyy negatiivisuutta, tyytmättömyyttä jne. ja ne kulkee mukaan koko ajan jos ei pureta niitä pois. Jossain vaiheessa joutuu miettimään että miksi olen niin ärtynyt tai surullinen, mulla ei ole mitään syytä tuntea näin. Tällä tunnilla tajusin, että pitäisi säännöllisesti purkaa näitä tuntemuksia ja päästä niistä eroon.Toki kaikilla joogatunneilla tehdään tätä, mutta se tuntui voimakkaammalta tässä enkelitunnissa.Affirmaatiot auttoivat myös keskittymään paremmin. Usein yin joogalla ajatukset lentävät muualle ja on joskus jopa erittäin haastavaa keskittyä rentoutumiseen. Affirmatioiden avulla tuntui paljon luonnollisempaa ja helpompaa keskittyä
Chakra rentoutus oli ihana. Aika voimakkaalta tuntui, kyynelet tuli jossain vaiheessa silmiin. Nyt tuntuu kyllä kevyeltä Kiitos paljon! Toivottavasti saatte tämän yintunnin lisättyä joogahymyn aikatauluun, tulisin mielelläni!

Liliana D.

Huomenta Pekko! Palaan vasta eiliseen enkelijoogasessioon. Kiitos vielä siitä teille molemmille. Ensinnäkin, saitte hienosti energian ja tunnelman välitettyä vaikka tunti harjoitus tapahtuikin zoomin kautta Nautin kovasti Yin-jooga-osuudesta (vaikka ymmärrän toki, että se oli osana kokonaisuutta ja en tiedä onko edes tarpeellista yrittää eriyttää session osioita toisistaan). Itsestäni enkelienergiat tuntuvat vierailta ja kaukaisilta, en ehkä päässyt kaikkeen siihen syvällisyyteen ja kauneuteen käsiksi mihin varmasti monet tuon session aikana pääsivät. Ja kuten aiemminkin oli puhetta, varmasti ne, joille tuo resonoi, löytävät enkelijoogan ja kokevat sen hyvin voimaannuttavana

Johanna M.

Kokonaisuus oli mahtava, toimiva ja koskettava, kiitos En ollut tajunnut miten jumissa kaulan alue/kurkku chakra on. Aluksi oli jopa haastavaa tehdä ensimmäisiä asanoita missä käännettiin päätä puolelta toisella. Yin asanoiden jälkeen chakra puhdistus tuntui luonnikkaalta. Aivan kuin alue oltaisiin lämmitetty valmiiksi. Chakra puhdistus tuntui kehossa, tunteissa ja nosti sitä kautta muistoja mieleen. Tajusin taas konkreettisesti miten meidän keho, mieli, energiat ja chakrat on kaikki yhtä. Kurkkuchakran puhdistuksen jälkeen kaula tuntui vapaalta ja hengitys alkoi syventyä. Nyt jälkeenpäin ääni on kirkkaampi, kaulaa lämmittää ja syödessä nielussa on tuntoa. Laitelkaa kysymystä jos toivotte vielä muuta palautetta. Oli ihana olla teidän ohjauksessa. Kiitos tästä mahdollisuudesta

Mari-Annukka G.

No niin..Eilinen oli tosi rentouttava. Itse ajattelin sen lähinnä vaan yin joogana enkä oikein saanut tuntumaa siihen enkeliteemaan. Tosin saattaa johtua ainakin osin etäyhteydestä. Olisin niin hirveästi halunnut tuntea enkeleiden läsnäolon, että se alkoi oikein harmittamaan kun en mitään tuntenut Ja vaikka en enkeleihin saanutkaan tuntumaa, niin siinä kurkkuchackra osuudessa mua alkoi ihan hirveästi kutittamaan kurkkua. Yritin tosi kovasti olla yskimättä ja sen takia herpaantui hetkeksi keskittyminen. Olisi varmaan pitänyt vaan yskiä Kaikenkaikkiaan oikein kiva puolitoistatuntinen, kiitos siitä

Tiina N.

Enkelijoogan palaute. Kouluarvosana 10+. Huippuihana jooga mille on varmasti tässä ajassa kysyntää. Erityishyvää Pekon levollinen ja rauhallinen ohjaus Johannan Enkelimatkalle ei sanat riitä. Kiitos kun sain olla mukana.

Heli U.

Jooga oli koskettava, kyyneliin asti. Tunnelma oli itsellä tällä kertaa levollisempi ja asiaan keskittyneempi, kun tiesi jo kuinka jooga etenee. Tälläkin kertaa pidin siitä että affirmaation luettiin asanan keskellä. Asanaan oli ehtinyt hyvin rauhoittua ennen affirmaatiota ja loppuajan asanassa ehti tunnustella affirmaation tuomia tunnelmia. Lopun enkelimatka oli erityisen koskettava kun siinä pääsi itselle tärkeiden asioiden äärelle. Ihanaa, sain olla osallisena.

Ninni H.

Heippa! Tässä vähän palautetta sunnuntailta:Kokonaisuudessaan jooga oli selkeä ja hyvä että uusille kerrottiin aluksi miten tunti etenee. Tykkäsin kun oltiin kaikki ”livenä” paikalla, se vaikutti minun keskittymiseen positiivisesti. Asanoiden aikana luetut affirmaatiot olivat tosi mielenkiintoisia, ne tosiaan tuntuivat jokainen erilaisilta. Sain taas vähän uutta tietoa itsestäni, että näinkö reagoin tähän sanomaan. Herätti myös kysymyksiä miksi joku affirmaatio tuntui siltä kun tuntui. Ajattelen että tämmöisiä on hyväkin pohtia Alun ja lopun mielikuvaharjoitukset (suojelusenkeli, sydänchakra...) olivat selkeästi ohjattuja ja sain ainakin itse ne tehtyä niihin hyvin syventyen. Kaiken kaikkiaan rentouttava, koskettava tunti. Kotona tehtynä varmasti oli vähän vähemmän syvyyttä kuin jos oltaisiin oltu kaikki samassa paikassa vaikka Joogahymyllä. Mutta tästä ollaankin puhuttu jo aiemmin että koti on aina koti ja siellä joogaaminen on erilaista. Kiitos kun sain olla mukana! 

Maria H.

Niiin suuri kiitos enkelijoogasta!   Kokonaisuus on mielestäni todella upea ja ravitseva :) Tuli todella tuettu ja rakkaudellinen olo, mihin en ole hetkeen päässyt. Yin asanoissa tykkäsin myös, että oli hiljaisuutta ja juuri silloin pääsin kunnolla syventymään hengitykseen ja tunnusteluun mitä kehossa nousee ylös läsnäollessa. Affirmaatiot sopivat loistavasti mukaan. Enkelimatka lopuksi oli täydellinen. Pahoittelut tämä palaute jäi vasta tähän päivään! 

Jade E.

Kirjoittelen palautteen heti, kun kokemus on tuoreessa muistissa.
Tämä oli pyhä kokemus. Ihanasti sai laskeuduttua työviikon jälkeen omaan itseen ja sisäiseen maailmaan. Pidin harjoituksen aikana seleniittiä käsissäni aina tilaisuuden tullen. 
Asanat oli rentouttavia ja lempeitä. Ohjaus oli selkeää ja sitä oli helppo seurata. Asanoissa oltiin riittävä aika. Taustamusiikki oli hyvä lisä harjoitukseen. Musiikki osaltaan rentouttaa aina ja auttaa keskittämään ajatuksia. 
Johannan rentoutus ja enkelimatka herkisti. Se oli kaunis ja puhdistava. Tunsin kolmannen silmän kohdalla ja otsassa tuntemuksia, joita on vaikea sanoin kuvailla. Ehkä jonkunlaista tykytystä. 
Nyt on kiitollinen olo. Kiitollinen siitä, että olen päässyt mukaan johonkin näin kauniiseen. Kiitos, kiitos, kiitos!
Nyt kuuntelen hiukan lisää mantramusiikkia ja nautin vaan tästä olotilasta.

Nimim. Ritva nimi muutettu